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2009年11月14日

堀川ごぼう

べジタブル&フルーツマイスター講座

「野菜ソムリエの野菜教室」
見せて頂いた お野菜face02


その名も  【堀川ごぼう】
ごぼうと言っても見た目は・・・

何かの「木の根っこface08? もしくは「桜の木の枝icon196

もしかして「ミイラの足か!」icon196

っていう位の大きさと太さ。

京都の『伝統野菜』だそうで、
祝い事の席で 食されるのだとか。

いつが旬なのか、どんな味がするのか、硬いのか柔らかいのか、いったい幾らくらいなのか・・・
まったく、謎だらけの お初野菜でした。
(これは調べて見ねばface01


※とってもキュートな野菜ソムリエ『小西先生』の講座の内容は後日face05  


Posted by 鉄板マイスター  at 03:33Comments(0)野菜ソムリエの顔

2009年11月14日

SMI特別講演会 田中真澄来福

11月11日のラストを飾るのは

以前リード・クリエーションの『開業アドバイザーF』さんから
ご紹介頂いた、

【日本一の熱演家 田中真澄先生】の講演会です。



会場は「都久志会館」


会場に着いて早々、早速『開業アドバイザーF』さんとお会いできました。
それにしても ものすごい人数です。

中々受付すら出来ませんface07

やっと会場内に入った時には、『F』さんとはぐれてしまってましたicon196


それでも、260人も集まった中には
顔見知りの方もちらほらface01(やはり皆さん、熱心な方ばかりですface02

あっ、目の前に【九ベン】の栢野さん も発見icon194


田中真澄先生はやはり『熱弁家』と言われる通り、
のっけからの豊富な板書と、体全身を使った『汗光る』講演が
とても印象的でしたface08


現在は、市場と社会の変化により、
これまでの『常識』が『非常識』になりつつあること。

今まで当然のように考えられてきた『固定概念』こそが 危険だということ

好景気も不景気も乗り越えてきた『老舗』と呼ばれる店の人々が「もっとも」大切にしてきたもの、
それが『徳』であり、それこそが これからの経営の『要』となること
若者は減り、年よりは増え、そして寿命は延びていく。その中で
「60までがんばれば安泰」は到底ありえなくなって来ていること
では、今後はどう考え、どう行動すべきか。

およそ2時間に渡る 非常に心に飛び込んでくる 熱い講演でしたface01

皆に感謝。そして明日も笑顔でワクワクicon97   


Posted by 鉄板マイスター  at 03:13Comments(0)資格・スキルアップ

2009年11月13日

道の駅 くるめ

【 新鮮face01 ウマイface03 見たことないface08 】

そんな野菜icon86や果物icon124を求め、
日夜 各地の産直所や道の駅などをめぐっていますicon17

今回は
道の駅 くるめ
へやってきました。


ここにはそうicon77
私の大好きな(お会いしたことはありませんが(笑))

まとかファーマーズさんが育てられた
おいしいお野菜が 並んでいるのです。



早速見つけたのは でっかい自然薯face08


その太さと大きさにビックリですicon77
(以前この1/4位の大きさのものを1500円近くで買いましたicon198

さらに


ひょうたん型のかぼちゃに

大好きな 「万願寺とうがらし」




さらにスティックセニョール・桑の葉茶・とうふかりんとうなどなど
たくさんの美味しいものに出会えましたface02

そして遂に!!
まとかファーマーズ発見


blogでも話されていた 「サラダ野菜セット」 ゲットしました。

これで思い残すことはないface01

道の駅くるめ 
やはり元気な農家さんの多い「久留米」だけあって、力はいってました。

まとかファーマーズさん また来まーすface03 

  


Posted by 鉄板マイスター  at 02:33Comments(2)野菜ソムリエの顔

2009年11月13日

集中力を高める戦サイズ

久留米市を拠点に 各地で大活躍の
田中美智子さん 率いる

オフィスTANAKA主催
「集中力を高める戦サイズ」ランチ会・交流会・講演会
に 参加させて頂きました。



11月11日開催ということで、
語呂良く11時11分からのスタートです。

会場は 久留米市六ツ門にあります
「コンシェルジュクラブ」



とってもオシャレな所ですface03

久留米市内で活躍されている方を中心に
20人以上の方(ほぼ女性face05 「女性の会」ですからicon194)が 参加されましたface01

当然お会いしたことがある方は居ないだろうと思っていたら、なんとりえママさん発見face08face03




美味しいランチを頂きつつの 名刺交換 交流会スタートface02



その後 次は講演会が始まります。
(なんだか 盛りだくさんです)




集中力を高め、チャンスを逃さない
その、実体験に基づいた
貴重なお話を 聞かせて頂きましたface01


誘っていただいた 田中さん
大変お世話になりました。 また、是非お誘い下さいface02
「天草交流会」 楽しみにしています。



Office  TANAKA
http://of-tanaka.com/
久留米発信!!元気woman 月いち・ピカいち・女性の会
http://tatamimi.yoka-yoka.jp/  


Posted by 鉄板マイスター  at 02:05Comments(2)地域交流(福岡全域版)

2009年11月13日

讃岐うどん 田

ブログセミナー の前

ちょっと早めに到着したので
株式会社イーハイブ 事務所の目の前にある

【讃岐うどん 田】に行って来ました。


「うどんは腰がコシが命icon194
の私にとっては、
福岡元来の もっちりやわらかうろん」よりも、やはり 「讃岐」ですface03



ぶっかけうどん(冷)
をいただきました。
が、いつものごとく 画像はありませんface07
「来たら喰う」が信条ですから(笑)

讃岐うどん 田
http://9199.jp/phone_page/05499672/  


Posted by 鉄板マイスター  at 01:03Comments(0)外食三昧(市場調査)

2009年11月13日

ブログで集客。イーハイブセミナー

株式会社イーハイブ主催

平井良明社長
【正しいビジネスブログ活用法 ブログセミナー】に参加してきましたface01



このセミナーは、
「HPで売上を伸ばしたい」
「アクセス数を増やしたい」

といった方々を対象に、

①自社のHPに多くの人を呼ぶ方法  
②ローコストで情報を更新できるやり方
③無理せず、カンタンに更新する方法

など、


実例を踏まえながら 教えていただきましたface07

「ブログツールを使い、まるでブログを書いていくようにHPが更新できる」
「しかも、自分で更新するから 更新料が掛からない(毎月の定額料のみ)」



そのシステムの名は 【COMLOG】

まったく、平井社長は スゴいシステムを開発したものですface08


  


Posted by 鉄板マイスター  at 00:53Comments(1)資格・スキルアップ

2009年11月12日

11月11日11時11分スタート

11月11日は 久々にバタバタと楽しい1日でしたicon194

まず①発目は


11時11分から久留米市内にて開催される
オフィスTANAKA主催   月いち・ピカいち・女性の会

【集中力を高める 戦サイズ】に参加させて頂きましたface01
楽しくランチを頂きつつ、15:00終了icon133

続いて
せっかくの久留米に来たんだから

【まとかファーマーズさん】 の野菜を見てみたいicon77
と思い、お目当ての並んでる



道の駅 くるめ へGOface02

珍しい野菜や乾物に、テンションがあがりつつ終了。
買い物後、最初の交流会の会場に を忘れたことに気付きicon10
舞い戻るicon16

高速で【筑紫野インター】まで戻り、

以前から伺いたかった 大野城市?の【八菜館】さんに向かう。


念願の八菜館さんでの 買い物を終え、

同じく大野城市内に実家のある 現在療養中の当店スタッフの実家へ。
しかし、不在だった為icon198、急ぎ市内へ向かう。

本日最後のイベント
19:00からの 【SMI特別講演会】へ出席



田中真澄先生の講演に心を打たれつつ、
21:00過ぎ終了。

その後またまた 急ぎ事務所へ戻り
22:30からの当店スタッフとのミーティングに ギリギリセーフface01

01:30終了後、現在05:00前

ふうぅぅぅicon95

では、お休みなさいface04
それぞれの繊細は 明日以降にicon130









  


Posted by 鉄板マイスター  at 04:55Comments(10)地域交流(福岡全域版)

2009年11月10日

年末年始・宴会争奪戦

「博多一番どり 居食屋あらい」 の

この冬の宴会メニューですface08



かなりキビシイ 飲食店の現状ですicon196

こんな値段で、一体幾らの「儲け」があると言うのかicon66
でも これはまだいい方。

フリーペーパーには
「飲み放題込み2200円」や
「食べ放題・飲み放題で2500円」など


まさに、身を切るような 「冬の時代」 が到来しております。

力なき者は淘汰される。シビアですが、現実です。

この荒波に飲まれぬよう
日々勉強です。

「夢・戦・感(栢野語録face06)で 乗り越えろ!!」




  


Posted by 鉄板マイスター  at 01:06Comments(6)外食三昧(市場調査)

2009年11月09日

続!皆さん、お祝いしてください 

後半最初のイベントは

【バースデーケーキ ろうそく消し】ですface03



今までやったこともない「ローソク消し」でしたが、
30秒ほどで 見事に吹き消してくれました
(口だか鼻息だか解りませんが(笑))face08

しかし その後はお約束?の通り
ケーキに手を突っ込んで ムシャムシャicon196


大好きなイチゴを ピンポイント食いですface07



さらにその後、シェフからのサプライズスイーツ盛まで 
頂いちゃいました
face01
 
こっちのロウソクも上手に吹き消し、
やっぱり イチゴとキュウイを狙い撃ちですicon117(笑)

その後は
いよいよメインイベント
「未来の職業占い」 icon97


みちなり君は 将来何を選ぶのかな?




周りからは
「ブルドーザーだけはヤメテー」や
「包丁は今はキビシーからだめよ」
「筆はもうからんぞー」
「お金、お金にしなさい!」 
face07などなど

声援とヤジが飛び交う中
最終的に みちなり君が選んだのは
「そろばん」 でしたface08

しかも 「左手にそろばん、右手に一万円札」という
「まるで成金」のような格好で
皆の喝采をあびてましたface08


その後も楽しい食事の時間は ティータイムへと移り
お誕生日会は終わりを迎えます。

あっという間の楽しい時間は過ぎ、
最後は 酔っ払いのおじいちゃんの〆のあいさつで、


なぜか万歳三唱での終演face07
まぁ、いいかface01

本当に皆さん有難うございました。
皆さんのおかげでとても楽しい時間を過ごすことが出来ました。

これからも息子「みちなり」を 宜しくお願いしますicon97









  


Posted by 鉄板マイスター  at 13:40Comments(8)【OFF】お休みの日の顔

2009年11月09日

皆さん、お祝いしてください!

11月10日の
息子「みちなり」の一歳の誕生日を祝して

11月8日の日曜日に
お誕生日会を開催しました
face03

今日の為の衣装もバッチリ 
キマッてますface05



blog初登場の息子「みちなり」君ですface03
(ちなみに足元は モチ踏みようの「わらじ」です)


会場は、宗像にある
ガーデンスタイルの結婚式場
「コッツ・ウォルズ」
ですicon06




カナッペ・前菜から始まり、スープ・パン・魚料理・お肉料理等など・・
総勢20名の方々にご出席いただき、にぎやかにお食事会は続きます。



皆さん 半ば撮影会のように いっぱい写真やらビデオやら 撮ってくれてます。
みんなに愛されて キミは幸せものだicon198

中盤からは 一歳祝いのイベントが続きますface03

まずは、一升のモチを風呂敷に入れ担いで 畳の上を歩く「もち背負い」。

その後、モチを畳に並べて その上を 「わらじ」で歩く、

いわゆる「モチ踏み」ですface02
(ちなみに今回の餅は「一生繁盛するように」との願いを込めて、一升五合(2.7k)ですface02   からえるのか・・・face07



生後10ヶ月から歩きだした息子は わらじに嫌がることもなく
結構カンタンにやってのけましたface08
おいおい、約3kだぞ!)

それどころか
踏んだお餅を持ち上げて (勝手に)プレゼントするサプライズ演出までicon196(笑)





まったく彼は・・ 大物の予感ですicon194

後半へつづく

 

  


Posted by 鉄板マイスター  at 03:42Comments(14)【OFF】お休みの日の顔

2009年11月07日

ウッディな内装

ある小児科の内装ですicon103


テレビを置くスペース、本やカタログを並べるスペースが、事前にくぼんでます。
スッキリしてよい感じですface01

全体を見渡すと
パッと見、簡単なベニヤ材の貼り合わせのようでもありますが、

良く見ると、
異なる形(正方形・長方形)の組み合わせだったり
色の濃さの違う板を 交互に組み合わせてたりと、





見てるうちに、なんだか愛着がわいてきます。

気取らない店内のイメージに合うかもねface02

  


Posted by 鉄板マイスター  at 17:11Comments(6)開業・起業(素材集め)

2009年11月07日

打ち上げ兼親睦会

アップし忘れてたicon195

先日の アクシスエボリューション・田中伸一先生の 
『コーチングセミナー』
その、最終回後の 親睦会です。
今回お世話になったお店は

中央区大名1丁目にある

『元気屋 まつすけ』 です。



皆さんには、全4回に渡り
大変お世話になりました。
全員の方と、 田中先生得意のロープレでご一緒させて頂くことで、
通常の『異業種交流会』とは また違う
「なじみのある仲間」 のような存在になれたのではないかと思いますface01



まつすけさんの料理(今回は3000円コース・飲み放題付き)。
お刺身盛が旨かったね。


後は人気居酒屋メニューのオンパレードだface03

どれもこれも
最後には鍋に麺まで入って
まさしく『宴会なれ』した 楽しい一品揃いでしたface03

皆さんもどうぞ。
結構な人数にも対応してくれそうなキャパですface02




 


元気屋 まつすけ
http://gourmet.walkerplus.com/195208582001/  


Posted by 鉄板マイスター  at 02:09Comments(4)外食三昧(市場調査)

2009年11月07日

ご予約のお客様へ

予約をして来店した
お客様のテーブルへセット


他にも
『小さな花束』や
『名前入り水ボトル』
『名前入り焼酎ボトル』


なんて言う お店もあるが、

この 細やかな心遣いが ウレシイねicon12

さすがです、師匠

ちなみに 先日お世話になった 澤井オーナーの『ぢどり長屋』 ですface02
(ちなみに、ご一緒した皆さんは気づいたのかしら・・・(笑))  


Posted by 鉄板マイスター  at 01:34Comments(0)開業・起業(素材集め)

2009年11月06日

はじめての料理作り③ 魚料理編

宗像市男女共同参画推進センター主催の人気講座

男の輝き講座 初めての料理作り

その三回目が開催されましたicon28




今回は 講師に

「離島振興推進員」の藤島正浩さんを
お迎えしての 魚料理教室ですicon126
普段は、大島への連絡船管理の役職に就かれている方です。




藤島先生には、以前にも「男の料理教室」で、魚料理を教えていただきましたface01

今回は、秋もたけなわと言う事で、
サンマに挑戦ですicon127



「サバキ」としては かなりカンタンなサンマicon127を使って 
基本的な「三枚おろし」を習います。
基本と言っても 日頃 包丁を持ちなれない男性の方々には 結構な強敵です(笑)




本日の献立は、
『さんまの刺身』
『塩占めしたさんまの塩焼き』
『さんまの竜田揚げ甘酢炒め』
それと
『玄海大島名物 あおさの味噌汁』です
icon126

皆さん、かなり苦労しながらですが、
上手に出来上がりましたface02



「刺身は酒がないとなぁ~」
なんて事を言いながら、しっかりと頂きましたicon142

藤島先生 有難うございました

  


Posted by 鉄板マイスター  at 19:51Comments(0)男女共同参画推進委員の顔

2009年11月03日

福津市の人気パン屋さん

今日の 遅い朝ごはんは

10月に福津市に出来たばかりの
人気パン屋さん


本格石窯パン工房 麦の香り




で いただきました。

車も停められないほどの 大人気ぶりです。


奥の工房では 次々にパンが焼かれています。


外にはベンチやブランコもあり、
東区の「フルフル」と よく似ていましたface02




ここは(も)一番人気は 明太フランスらしく、
お一人様三本までと、注意書きがあります。
(フルフルとは 形は違いましたが たしかにおいしかったです)face01

偶然かな・・・icon195



  


Posted by 鉄板マイスター  at 16:40Comments(11)外食三昧(市場調査)

2009年11月03日

顧客会員獲得 

ご来店されたお客様に

自店の会員になってもらい
住所や名前を伺い
DMやメールなどの 販促活動をさせて頂きたい


その為には
無理なく 強引でなく
ソフトな会員募集のシステムが必要だicon77



気になる・・・

自分も「えこひいき」してほしくなる・・・


そう思わせといての




これです。

ふむふむふむ・・勉強勉強  感謝!

ぢどり長屋
http://r.gnavi.co.jp/f161200/  


Posted by 鉄板マイスター  at 03:18Comments(0)開業・起業(素材集め)

2009年11月03日

小野孝義税理士事務所 開業勉強会 その打ち上げ

先月から4回継続でお世話になっている

小野孝義税理士事務所 坂木原先生の 開業勉強会

その最終回が終わり、
昨日11月2日は その打ち上げでしたicon142

会場は 澤井オーナーの「ぢどり長屋」ですicon172



相変わらず、ここの もも炭火焼きはサイコーですface03
(と、いいつつ画像なし)

同じく大好物の地鶏のタタキは 手が届かず(悲)
もちろん お酒もいっぱい頂きました。



本当に皆様にはお世話になりましたicon97

特に坂木原さんには 
変な質問攻めで さんざん困らせちゃいましたから

感謝感謝ですicon198

先生方はモチロン、この勉強会でお知り合いになれた方々とは
今後も末長く、お付き合いできればと思いますface01

これからも どうぞ宜しくお願い致します。

 

お見送りして頂いた澤井オーナー 
ごちそうさまでしたface01
  


Posted by 鉄板マイスター  at 03:08Comments(2)外食三昧(市場調査)

2009年11月03日

夢の家 ついに購入!?

このたび
ハレて自宅を新築することが出来ました。


やっとこれで私も一人前の仲間入りですface03

私の 幼い頃からの夢

まさにその夢通りの ドリームハウスです

住所は おってご連絡させて頂きますので、
皆様是非 お近くの際は 遊びに来てくださいねicon194



食べないでねicon195

  


Posted by 鉄板マイスター  at 02:48Comments(0)開業・起業(素材集め)

2009年11月03日

キッズルーム用テーブル

キッズルームに設置するテーブル
こんなのが いいね。



テーブルの中央が くぼんでるタイプ。これだと
ここで 「積み木」したり、
「こま回し」したり できるもんねface02

でも こんなテーブル、
普段の生活では 使いにくいだけだなぁicon10

じゃあ どこで売ってんだface08??

  


Posted by 鉄板マイスター  at 02:41Comments(0)開業・起業(素材集め)

2009年11月02日

ガス・スタイル2009

10月31日~11月2日の3日間
マリンメッセで開催される

ガス・スタイル2009
に行って来ました。




会場は 溢れんばかりの大人気ですface08
正直 想像以上です。



今回は「エコ」をテーマにした家電製品や 家屋設備を主に

生活雑貨や有機栽培の食品など、
「環境・カラダ・地球」に優しい グッズが 沢山揃っておりました。





ウルトラマンもいましたface08


大きさは、MCのお姉さんとほぼ同じですicon196

そして、「コンタクト」の方々も 
張り切って 頑張ってましたよぉーface02
今日お会いした方々もやはり
皆素敵な方ばかりでしたface05
2週続けての 「コンタクト」イベント参加で

なんだか「コンタクト親衛隊」になった気分です(笑)

他にも「栗原さん」がいたり お相撲さんがいたり 変なキャラクターがいたり
とっても賑やかでした。




ふとした所に
「食生活アドバイザー」つながりの知ってる方を見つけたりface02

takaママさんはじめ 関係者の皆さん!
ラスト1日 頑張ってくださいねface03
  


Posted by 鉄板マイスター  at 03:28Comments(8)男女共同参画推進委員の顔

2009年11月02日

結工房ふれあいまつり 参加団体紹介 その4



   ムッシュ クッキングクラブ

こちらも 私がいつもお世話になっている
宗像の「料理好き男性」が 皆で月に一度集まって料理教室を開催している
「ムッシュクッキングクラブ」です。

今回は「手作りピザ」「手打ちソバ」の販売です。




とっても忙しそうに 皆さん頑張っておられました。

でもみんな 楽しそうです。

中でも、同時開催の
「そば打ち体験」は 大好評でした。







ソバを打っている姿は
まさに「プロ」、 すでに職人技ですface02




   ドリームハウス 塚本

最後に
私も頑張ってます 手作りパン教室
「ドリームハウス 塚本」です。

今日は 朝から800個のパンを焼いて望んだのですが、
12時過ぎには『完売』face08という 大盛況でした。



なんと完売一番乗り!!

うれしい悲鳴ですface03


どの団体の皆様も 大変お疲れ様でございました。

  


Posted by 鉄板マイスター  at 02:58Comments(0)男女共同参画推進委員の顔

2009年11月02日

結工房ふれあいまつり 参加団体紹介 その3


そして 今回一番の盛り上がり

かふぇ もく木のマスター主催の
「釘の早打ち大会」
です。



4本の異なる太さの釘を打つ その速さを競います。
順位に応じて 素敵な商品がもらえちゃいます。



子どもからお年寄りまで 本当に沢山の方が出場され、大いに盛り上がりました。




  木工教室 AKI DESIGN

こちらは、木工教室のAKI DESIGNです。
特に女性を中心に、のこぎりやかなづちといった 基本的な道具の使い方から、
毎回テーマを決めての作品作りなど 
「女性の木工進出」を促したり
男性の力を借りなくても 家財の作成や修理や出来るように
など、男女共同に則した教室で、とても人気があります。

今回は スタッフさん手作りの木材キッドを使った
「木工製作体験」が行われ、CDラックや椅子などを 製作することが出来ました。







  


Posted by 鉄板マイスター  at 02:36Comments(0)男女共同参画推進委員の顔

2009年11月02日

結工房ふれあいまつり 参加団体紹介 その2



   アクセサリー工房 NaNaKo

リングやネックレス、チョーカー・シュシュなどなど
すべて手作りしたアクセサリーを 販売されています。

普段は、手作りアクセサリー教室として
特に女性の「趣味」と「交流」
さらには収入につなげることで、「独立・起業」といった
「女性の社会進出」にも 一役かっている方々です。



   ソーイングサークル ワイワイ
同じく こちらは手作り教室として
洋服・マフラー・髪かざり・帽子・飾り小物などなど
「縫い物(ソーイング)」を主体とされている方々です。

こちらでは、
「ミニチュア洋服づくり体験」の
体験イベントも開催されました。


 
   カフェ もく木

こちらは メイトム宗像内の 
とっても素敵なマスターのいる「カフェ もく木」 手作り蒸しパンとケーキです。

マスターには 私もとてもお世話になっていますface01

すごく人気で、お昼過ぎには なくなっちゃいましたface02 


  


Posted by 鉄板マイスター  at 02:07Comments(0)男女共同参画推進委員の顔

2009年11月02日

結工房ふれあいまつり 参加団体紹介

今回も沢山の市民団体(教室)の方々が 参加していますface02


その中の一部をご紹介。



   むなかたMANMA

女性の「乳がん」や「子宮がん」撲滅の為に、
マンモグラフィー検査の推進や、自分で出来る乳がんチェックの方法・
ガンになりにくい生活スタイル等を 皆さんに伝える活動をされている方々です。





   
  新日本婦人の会 宗像支部 絵手紙小組

新日本婦人の会の中の 「絵手紙」の書き方や楽しさを 広めておられる方々です。
「趣味」の一つとしてはもちろん、
最近少なくなっている、「文字で伝える」心が通ったコミュニケーションの普及と
さらに、高齢者の為の「つながり」そして「認知症予防」と、
この「絵手紙」には 多くの意味がありますface02




  上手な写真の撮り方講座

こちらは、男性向けの講座で 
新たな「趣味」としてはもちろん
定年後に 自宅にこもり気味になる男性が
「写真を撮る」という動機を与えることにより
外の世界に出るキッカケを作る、

さらに 撮った作品を展示して 品評する場を設けることによって
地域や同世代の方々との「繋がり」を持つことが出来る。
という意味合いのもと 活動しています。



『僕らのグラウンド』  『帰り道』
ちなみに 今回特別参加した私の作品も 展示していただきましたicon194(照)




  


Posted by 鉄板マイスター  at 01:44Comments(0)男女共同参画推進委員の顔

2009年11月02日

結工房ふれあいまつり 開催

10月31日


宗像市市民交流館(メイトム宗像)にて

宗像市男女共同参画推進センター主催
「結(ゆい)工房ふれあいまつり


が開催されました。



今年も沢山の方に集まって頂き
とても 盛り上がりました。



さまざまなイベントで楽しんで頂きながら、
「男女共同参画」について、感心を持って頂けたら 幸いです。
  


Posted by 鉄板マイスター  at 01:13Comments(0)男女共同参画推進委員の顔